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因为后者含有大量的咖啡因和其他对儿童有害的物质

文章来源:大满贯老虎机说明书 发布时间:2019-02-02 13:27:43 点击数:151693次 字体:



根据外国媒体的最新报道,美国儿科杂志发表了一项新研究,声称在儿童运动后,最好只喝水,而不是喝能量饮料或运动饮料。

因为后者含有大量的咖啡因和其他对儿童有害的物质 - 发育。


新研究主任Marcy Beth Schneider博士是美国儿科学会营养委员会成员,他在最新报告中指出,运动饮料和能量饮料存在许多误解。

青少年往往不了解这些饮料产品之间的差异。

有些孩子运动后只需要补充水分,但他们经常喝含有大量咖啡因的能量饮料。

这些兴奋剂如咖啡因对青少年的成长极为危险。


美国儿科学会执行委员会成员Holly J. Benjamin说,运动饮料和能量饮料是完全不同的饮料。

运动饮料含有碳水化合物,微量元素,电解质和香料,以补充运动过程中损失的水和电解质。

本杰明说,对于大多数孩子来说,开水或矿泉水是经常运动后最好的饮料。

由于运动饮料含有额外的卡路里,孩子们根本不需要,所以摄入后更容易引起肥胖和龋齿。


能量饮料中含有一些运动饮料中没有的刺激性物质,如咖啡因,草药兴奋剂guarana (guarana)和氨基酸牛磺酸(taurine)。

例如,过量的咖啡因会损害儿童健康,影响神经系统和心血管系统的正常发育。


Schneider和Benjamin呼吁儿童不要饮用能量饮料!一般来说,儿童和青少年应远离所有含咖啡因的饮料。


(Chen Zonglun)

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